ブクブクうがい

   うがいには、ブクブクうがいとガラガラうがいがあります。ブクブクうがいは、「水を含んで口を閉じ、頬を膨らませたり元に戻したりを交互に素早く行って漱ぐ」やり方で、口中の洗浄になります。虫歯予防などの歯科衛生には有効ですがインフルエンザの予防としては不十分です。
 インフルエンザウイルスを洗い流すにはガラガラうがいとも呼ばれる「水を含んで口を開け、上を向いて息を吐く方法」が有効です。

 

社会福祉法人 大井会 大井保育園
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